Olguta
Imi place numele asta.... Imi aduce aminte de copilarie cand am devorat "La Medelenii" lui Ionel Teodoreanu, prima mea dragoste dedicata unei carti.
Nu stiu daca ai citit-o dar Olgutza era o figura in cartea aceea
un personaj jovial, increzator si grozav de bun.
Mi-ar placea sa fim prietene, lupta impotriva kg e la fel de grea chiar daca e de la nivele diferite.
Te imbratisez
paulla, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
2083 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]