Citat:
Anterior postat de adriela
sincer si mie mi s-a parut drastica si ne sanatoasa de asta am renuntat la ea e mai bine asa,mai bine mananc sanatos, 3 mese pe zi, sa elimin prajelile paine mai putina si alte catve reguli de baza.Am tinut-o pana la sf da si da probabil o sa le pun la loc
offff
|
Trebuie sa mananci sanatos, sa faci sport, sa mananci cel putin 1000 de calorii pe zi. este mai bine asa si, si rezultatele vor fi pe masura cu multa vointa.