Subiect: Jurnal denisa
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 26 ian 2012, 15:21:19
denisadaniela's Avatar
denisadaniela denisadaniela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2011
Locaţie: ardenno, Italia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 161cm, 49kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal denisa
Citat:
Anterior postat de kittyV Vezi mesajul
Buna.Este foarte bine ca te-ai apucat de sala si ai renuntat sa te mai infometezi. Eu sincer nu-mi numar caloriile deoarece consider ca atata timp cat te alimentezi sanatos nu isi are rostul aceasta numarare....
mda...mi au ramas cateva din vechile obiceiuri..adica ma gandesc ca si cu salate fructe si mancare sanatoasa,poti depasii 2000de cal:ddepinde cat mananci,si eu am un apetit..adica daca nu m-as abtine as fi o mancacioasa..ms de sfat.pupici
Ticker slabit pentru denisadaniela
denisadaniela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat