Citat:
Anterior postat de slabuta
Nu, nu si nu...
Eu credeam ca e vorba de altceva, dar daca este vorba despre dieta pe care a tinut-o Beyonce si pe care din prostie am tinut-o si eu, acum ceva ani, nu ti-o recomand.
Mai bine faci la primavara detoxifierea cu legume si fructe  |
Oky ...vocea mai interioara imi spunea sa nu ..dar mintea ma tenta
Te ascult
..vad ca mananc asa dupa capul meu si se vad rezultatele ..cred ca raman asa
..dupa capul meu dar corect ..
Sincer chiar vreau sa stiu ca acea parte a corpului e curata ..ptr ca am si anumite probleme din nastere ...si ma gandeam chiar si la o clisma la cateva luni ...dar nah ...mi-e frica
Adella, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1661 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]