[ni.Oana]

Anterior postat de Georgii

Bine ai venit printre noi! Vad ca avem aceeasi varsta si aproape aceeasi inaltime .
Vad ca stii regulile, deci aici e ft bine.
Faci doar slim in 6? De ce nu incerci sa alternezi pt a nu da corpului voie sa se obisnuiasca doar cu un tip de exercitiu? Nu de alta dar vad ca vrei sa dai jos 2-3 kg.. mai schimbi putin sportul si se duc, asa cu un tip de exercitiu te mentii, parerea mea.
De abia astept sa pui cateva meniuri sa vedem cum esti la categoria mancare.
Mult succes si La multi ani!

Bunaa si multumesc
Nu le stiu eu momentan chiar pe toate cum functioneaza pe aici dar ma descurc . Da, acum fac doar slim in 6, am zis sa ma tin de program cu strictete cele 6 saptamani, dar cred ca e o idee buna sa alternez, pentru ca uneori ma cam plictiseste . ma gandeam la 'brazil but lift' sau la 'rokin' body' (nu de alta dar pe astea le am in pc).
La meniuri am emotii, nu prea sunt sigura de ele