View Single Post
  #60 (permalink)  
Vechi 16 nov 2012, 09:49:53
erasmine's Avatar
erasmine erasmine este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Phoenix, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 77.4kg
Mesaje: 963
Aprecieri acordate: 154
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 123 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de dank Vezi mesajul
Neata!!!
Mi-am facut mici !!! Deja am mancat cativa. buni,buni.
Cu apa si eu am probleme.
Erasmine,ti-am urmat sfatul cu nemancatul dupa ora 18.Cred ca functioneaza.Vad si zilele urmatoare,apoi sper sa mi schimb tickerul
O zi frumoasa!


Ma bucur ca mi-ai urmat sfatul. la mine chiar functioneaza.daca ieri aveam 65.3, azi dim m-am trezit cu 65.6 dar aseara am ciupit putin dintr-o pulpita de pui destul de tarziu am facut greseala sa nu mananc inainte de a pleca. ieri am avut in meniu 2 oua fierte cu ceva branzica, la pranz ciorba alba si apoi cola 0.era normal sa-mi fie foame pe la 10 (din pacate)
Eu va las si fug la sala ...macar cele 300gr puse aseara.
__________________
Dukan 30.08.2012 - 70.5[/COLORe)
11.10 - 66.3 (-0.3kg)
Revenire 2013
08.01 - 13.01 - 68.3
13.01 - 14.01 - 66.59 kg
)
Revenire 2015- dieta personalizata
07.07 - 70.6

"Zambetul e ca stergatorul de parbriz:nu opreste ploaia dar iti permite sa iti vezi de drum"
Jeanne Wasbro
Răspuns cu citat