laura, banii nu erau toti de la mine, am strans de la prieteni, am pus eu doar 200. sunt f bucuroasa ca mi-a mai adus cineva azi 200 ron si a mai gasit sotul pe cineva la o asociatie care a promis ca ii da ceva. am luat si date pentru cei care au firme sa doneze o parte din imp pt profit, sper sa gasesc doritori, aia sunt bani care ori ii donezi ori merg la stat, deci nu ii scoti propriu-zis din buzunar.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1869 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]