Citat:
Anterior postat de Roxii
|
toata lumea,iimi lauda ochii
,...mai ales cand am machiez misto(de fapt cand ma macheaza altcineva,ca eu habar nu am..mai bag si eu cateodata ceva culori,da nu.mi iese
),is un albastru din ala deschis..iar cu bronzul asta ies mai tare in evidenta
eu nu prea le am cu machiatul..
ce misto trebuie sa fie
alinush, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
1941 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]