Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03
View Single Post
  #604 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 11:35:16
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03
Felicitari pentru interviu Emy ! Mersi ca ai zis de bine de mine ! Cred ca inca iti este frica de mine ! Sunt mandra de voi fetelor ,din casuta noastra ies numai fete slabute ! Va iubesc din tot sufletul meu ! Acum am ajuns acasa la curte ,la recuperare nu am rezistat mai mult de 30 minute,dar m-am cantarit ! Am 47.8 kg ,am luat pe mine 500 g dar sunt tot sub 48 kg deci este bine ! Ce bine ca nu am facut excese ca se vedeau sigur ! Ati ascultat melodiile mele de aseara ? O sa incerc sa citesc pana ne pregatim de facut curat ,cauta mamii pe aici ce ne trebuie ,nu pream am semnal la net puternic dar merge !
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]