![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2016, 07:16:57
|
![rozica1965's Avatar](customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de butterfly30
Rozica, eu mâncăm de ex 3 banane mari la m1, un kg de căpșuni la m2, fasole cu șuncă la prânz și o felie de pâine, plus o salata mare, la cina la fel. Câteva zile mi-am calculat cal și aveam intre 1500 și 1800. Nu e tocmai înfometare....
|
Clar nu era la tine infometare!![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Eu am mancat :
-un mar
-7-8 capsuni mari,
-pranz-juma castron mazare+juma castron orez cu legume+salata varza,
-intre mese-un castron de ciorba de perisoare (fara perisoare),ca muream de foame,
-cina-o juma castron orez cu salata de varza.
Castron=castronelele alea pt ciorba,de 4-500 ml.
__________________
|