10 oct 2010, 10:22:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Vreau sa slabesc 30 kg
Citat:
Anterior postat de BloOnda
Imi sar rotulele de la ambele picioare..nu pot dekt abdomene sa fac si alte chestii din maini..alergat nu pot
|
Poti sa faci plimbari...Crissa08 a slabit 45 de kg si singurul sport facut pana akm au fost plimbari in ritm mai alert...dar mers nu alergat....de asemenea poti arunca un ochi peste start walking...e un program de mers....dar nah tu stii dak poti sau nu....dar oricum plimbari sigur poti face
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|