Aici e partea interesanta
![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
...
Eu am suferit dintotdeauna de constipatie(sunt prietena buna cu sveltaflorul
![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
) , dar faza e ca acum chiar nu am asemenea probleme
Trebuie sa plec la faculta acum
![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
O zi frumoasa!!
bst, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2509 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1992 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1218 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]