Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
View Single Post
  #6158 (permalink)  
Vechi 06 sep 2011, 15:07:47
margutza's Avatar
margutza margutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Buna, Daniela!
S-ar parea ca prietena ta sufera de limbarita. Se trateaza greu boala asta.
Cat despre faptul ca nu arati bine mai slaba, asta e invidie pe fata.
Nu te lasa influentata de ea. Urmeaza-ti calea, dar ai MARE GRIJA LA SANATATE.
Daca ceva nu e in regula, incearca sa schimbi meniul, adaptandu-l situatiei tale medicale. Succes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Este invidioasa. Mai mult ca sigur.
Ticker slabit pentru margutza
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]