Re: Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
Pofta de dulciuri acasa? Poate pe fond de oboseala, singuratate sau ideea de a te recompensa dupa o zi stresanta. Pe o scara de la 1 la 10, cum estimezi pofta, cat ii dai?
Ce poti face: odihna mai multa, mesaje motivationale acasa pe dulapul cu dulciuri, sa te gandesti la acei blugi cand te ia pofta, sa te implici in activitati recreative, gen citit, sport, orice te bucura si nu implica mancare.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|