View Single Post
  #6297 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 15:15:55
otiliaa's Avatar
otiliaa otiliaa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Firenze/, Italia
Vârsta: 39
Dieta: monti
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 1.375
Aprecieri acordate: 749
Am fost apreciat(a) de 786 ori in 414 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Otilia, Laura, pedalam in asta seara? Ne putem sincroniza, asa o sa fim mai motivate.Pe Gabi o sarim, asteptam sa ii treaca raceala.
De pedalat sigur pedalez,cand incepe telenovela(peste 15 min.)si vreau sa fac 45 de min.la ora 15-30 ajunge sotul acasa si nu vreau sa ma vada la biciclit.
Tu cand ai in program?oricum nu mai putin de 45 min,de acord?
__________________
Mananc pt a trai,nu traiesc pt a manca! jurnal plictisitor-http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...liaa-5785.html
otiliaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat