View Single Post
  #631 (permalink)  
Vechi 07 dec 2010, 14:43:05
robaciu's Avatar
robaciu robaciu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 162cm, 62.00kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Thumbs up Re: Locul noilor venite

Buna Elena, bine ai venit ! Imi pare rau sa aud ca mama ta te incurajeaza sa amanci , cand tu iti doresti atat de mult sa slabesti...dar asa sunt parintii grijulii si nu ne inteleg inrodeauna, tu incearac sa ajungi la greutatea dorita ( atata timp cat nu exagerezi ca sa slabesti prea mult din punctul meu de vedere e ok ) si incearca sa-i explici mamei tale de ce iti doresti atat de mult sa slabesti;daca din pacate tot nu o sa te inteleaga noi suntem alaturi de tine si te sustinem ca sa reusesti.

PS : calculatorul trebuie sa-l modifici singura acolo unde sunt trecute datele tale din profil
robaciu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1535 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1018 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]