Subiect: Jurnal just21
View Single Post
  #634 (permalink)  
Vechi 15 ian 2012, 14:24:31
DyaStar's Avatar
DyaStar DyaStar este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm, 63kg
Mesaje: 41
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal just21

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
pesmetii sunt ca niste biscuitii umpic mai grosi si crocanti facuti din faina integrala si de secara.Nu au un gust anume sunt doar crocanti si nu se rup daca ungi ceva pe ei.Intr-un timp mancam dimineata sau la pranz,dar numai 2 bucatii ca te saturi de gustul lor.
Momentan la magazin langa mine nu au adus si au spus sa trec luni pe acolo.Sper sa gasesc.Sunt foarte bun cu gem(de obicei eu pun gem fara zahar de mere) si cu lapte.
hai ca m-ai facut curioasa :X o sa-i caut si eu in magazin
__________________
Cand simti ca nu mai rezisti si vrei sa golesti frigiderul aminteste-ti cat te-ai chinuit sa ajungi pana aici si ca nu se merita sa irosesti acest efort.Si daca ai citit mesajul dupa ce ai facut vizita la frigider nu RENUNTA,din greseli vom invata
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tar-10822.html
DyaStar, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2084 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1310 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]