In primul rand, ai văzut-o pe Kim K? E o lectie despre cum sa faci avantaje din aspecte pe care altii le considera defecte! Dar e adevarat, daca tie nu iti place cum arati nu mai conteaza ca ceilalti te plac. Iti sugerez terapie asa cum fac eu cu mine, prin imagini. De ex uită-te la Melissa McCartney si spune-mi ce ii lipseste? O familie minunata, o actrita foarte bine platita, ad irata, repectata, frumoasa!!! Si exemple mai sunt. Pe Marylin Monroe o stii, ea mai sexy femeie a tuturor timpurilod? Burtica, celulita, solduri, nimic nu a contat! Atitudinea a facut-o sexy! Fruntea sus, uita-te in oglinda si vezi care iti sunt calitățile și pune-lee in valoare, defectele nu exista!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1869 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]