View Single Post
  #642 (permalink)  
Vechi 30 ian 2013, 11:31:22
di3rvcil's Avatar
di3rvcil di3rvcil este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
Implicit Re: Mon journal - di3rvcil

Masuratori
Masuratorile vechi sunt de pe 10 ianuarie.

Talie (cm) - 77 - 74 = - 3 cm
Şolduri (cm) - 100 - 98 = - 2 cm
Coapsa (cm) - 65 - 63 cm = - 2cm
Genunchi - 44 - 41 cm = - 3 cm

And keeps going

Ce am facut?
Imi controlez alimentatia Si mananc echilibrat, evit grasimile, insa nu mai sunt obsedata sa nu pun fir de zahar pe limba. Insa le echilibrez.
Imi face bine si mintal!

Obiectiv?

52 KG pana in 1 Iulie.

Dar pana atunci

60 kg pana pe 1 Martie
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho



Ultima dată editat de di3rvcil; 30 ian 2013 at 11:36:30.