sunshine,
mda, numai ca eu am o menstruatie prelungita... ma stiu eu cu disfunctii, dar.... de data asta nu am lipsa de menstruatie ci una redusa cantitativ si luuungaaaa... si am toate simptomele "isteriei feminine"
Crissa,
ma tin, ma tin de treaba.nu ma las, nu ma las. Pupiiiiiiiiiiiiiiiiiciiiiiiii
astra17, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
2498 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1981 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
949 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]