Citat:
Anterior postat de soryna1981
Ce ai facut de ai slabit atata?....pfffff sti cum e cand iti doresti f mult ceva,asa si eu peste noapte daca s-ar putea sa scap de cele 12 kg...dar cum stiu ca nu este posibil nu imi ramane decat sa ma inarmez cu ambitie,rabdare,fermoar la gura la tot ce nu este"VOIE" si spoooort.Bafta
|
Salut! am slabit atata? da' de unde, am slabit putintel, in comparatie cu alte fete..
doar ca, cu cat ai mai putina grasime de dat jos, cu atat merge mai greu.. de-aceea consider ca trebuie sa muncesc mai mult pe masura ce dau jos.
sportul este cheia succesului, asta asa ca o metafora
eu sunt o mancacioasa... si nu orice mancacioasa.. mancacioasa de dulciuri!! eu mananc dulciuri multe multe
in sensul ca aproape zilnic ma rasfat cu ceva. sigur, incerc sa mananc dlciuri "sanatoase"
adica ciocolata neagra, gem, clatite facute de mine.. nu stiu, de-astea
eu te sfatuiesc sa iti alegi o dieta nu prea stricta.. ca atunci nu simti asa tare ca esti la regim si te simti si tu altfel
si sa faci cat de mult sport! dar, neaparat, alterneaza. cat de diversificat sa fie