View Single Post
  #6634 (permalink)  
Vechi 04 mar 2012, 11:52:33
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul



Ma bucur ca ati reusit sa va puneti la punct detaliile pana la urma. Imi pare rau pentru ca sunt mici divergente cu mama lui.

O intrebare - cum faci snitelul la cuptor? Eu de cate ori am incercat, am esuat? Mi se deslipea amestecul acela de snitel de pe carne
Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul


Ma bucur enorm Di....
Multumesc, fetelor, sper sa fie intr-un ceas bun....:-)

Miha, le fac ca si pe cele normale, la fel, la fel, doar ca le pun la cuptor.La mine nu s-au dezlipit niciodata.Le fac pe hartie de copt.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]