M-am cantarit azi de control, e totul bine dar nu trec nimic nicaieri pana vineri, cand am sa ma si masor.
Ieri nu am facut sportul meu ”traditional” fiindca am fost plecata si am mers de-am innebunit, ceasul mi-a aratat cam 750 calorii arse, deci foarte bine.
Nici meniurile nu le-am mai scris, dar zilele acestea au fost ok, mai putin duminica, cand am mancat peste prajit si vreo 3 biscuiti cu crema - dar nu le consider foarte mari abateri.
Saptamana asta probabil n-am sa imi fac sportul in fiecare zi, ca incepe harababura de Paste, dar se va echivala cu curatenia si mersul pe jos.
Sper doar sa nu iau prea mult la Paste
dar daca iau, nu-i problema, dam jos inapoi
