Subiect: Vreau sa slabesc 32 kg in 5 luni
View Single Post
  #67 (permalink)  
Vechi 09 sep 2010, 14:01:15
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina - Sunt una dintre slăbuţe!
Citat:
Anterior postat de mmaarryynnaa Vezi mesajul
Si eu am scapat de dulciuriile astea nesuferite ,au disparut poftele.




E bene atunci ....totulo o sa fie mai usor :X:*
Atunci era mai bine ,acum trebuie sa-mi vina musafiri si au aparut si poftele, dar vor disparea ele

Cum mai merge slabitul?
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]