[Prapadeala]

Anterior postat de Laura

Buna fetelor.
Pe duminica vreau sa imi las si eu.cheat mealul atunci ma.sarbatoresc pe mine... Anul.asta am facut 4 torturi pentru familie cu ocazia onomasticilor din care 3 de ciocolata, asa ca pt mine fac cu frisca.si capsuni si o inghetata falsa.
In alta ordine.de.idei, cred ca trebuie.sa mananc mai putin. Asta e 3- saptamana de clx, la kg nu se vede nimic. La cm am scazut un pic pe.picioare.si brate, si se vede o schimbare de tinuta, dar nu sunt multumita. Am calculat meniurile si ajung aproape zilnic la 2000 calorii. Inainte de Craciun am slabit in 6 saptamani de mancat sanatos fara zahar, faina, cartofi, orez si pilates de 5 ori pe saptamana cate 20" , 6kg, dar atunci si alaptam.

nu mai alaptezi? Si eu mananc in jur de 2000 de calorii, dar la mine alaptatul inca e intensiv, diversificarea e mai mult gustare