View Single Post
  #67813 (permalink)  
Vechi 30 ian 2017, 12:30:39
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Bun gasit fetelor

Rodico ce faci?ploua la voi?la noi daaa,dar ii cald bb ce face,plange mult?
Sunt fete noi pe aici dar totusi veterane!!

Bate vant de iarna tarzie,toata lumea ii plecata spor la treburi tuturor.

Despre mine ce pot sa va spun sunt mare,dar mare si urata m-am speriat sambata de mine intr-o cabina de proba si de atunci sunt in depresie sunt speriata ca o sa raman asa dar totusi am puterea sa ma vizes slaba in viitor....bine ca in ultimele trei sapt am facut sport de 4 ori pe sapt ca ajungeam la o suta,vaide grasimile mele si mintiile mele care nu sunt!!asa-mi vine sa-mi trag cateva palme,sunt extrem de suparat pe mine........spun pt a nu stiu cata oara ca de maine(maine fiind azi) ma pun pe treaba,sper (macar sper) ca de data asta sa ma tina
Bafta fetelor!!!
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
adinico (10 feb 2017), kad_cor (06 feb 2017), rozica1965 (30 ian 2017), Zoe (30 ian 2017)