View Single Post
  #68 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 17:25:09
coderamy's Avatar
coderamy coderamy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concurs - Slabesc cu Montignac- iulie

curly...am vazut ca ai scris ca nu te afecteaza daca postezi si intrebari si ca putem sa o facem si aici asa ca: voiam sa rog fetele care trec meniurile sa o faca mai explicit ca sa puteti puncta corect spre exemplu:
supa de legume glucidica-ce inseamna, ce contine? cafea e cu zahar, fara sau cu indulcitor si tot asa...
am vazut ca sunt fete care au papat lapte cu 1,5% grasimi la md glucidic...cred ca stiti ca nu e corect tb cel mult 0,1%
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de coderamy; 02 iul 2011 at 17:27:48.