Salut fetele, azi e prima data cand ma cantaresc si eu Vinerea ca toate fetele constiincioase. Si am 87.4 de la 88.8 saptamana trecuta
Nu ma asteptam.
Deci -1.4 kg
Am simtit nevoia sa beau multa apa saptamana aceasta. Cred ca am baut cei 2.5l/zi care sunt necesari, si am facut tot posibilul sa nu manc seara decat ceva foooarte usor, gen iaurt, sau suc de legume+fructe.