Citat:
Anterior postat de danielaslim
eu cred ca mananc destul de sb...doar ca acum am mancat cam 150-200 g de carnat fiert si dupa prajit si mam speriat  ...dar dupa ce am vazut ca are 0 glucide mam linistit 
si stiu ca mama sia facut pofta si nu o sa mai faca ...si am luat si cam 50 g de muraturi...sincer cred ca am depasit 1500 calorii azi dar am avut doar 30 de glucide si am ars :120 min shopping-400 calorii,bicicleta-600 calorii,hip ,hop abs-30 min-200 calorii si cred ca merge....ma simt full de maine iar la regim de 1200 calorii si 30 minute de hip hop abs offf am luna plina numai cu hip hop abs |
asa e ,mai gresim si noi .. succes in continuare ..
vb mai tarziu ,acum va parasesc ca am programare cu doctorita de familie ca trebuie sa-mi scot steriletul ..va pup .o seara placuta si fara tentatii
