View Single Post
  #695 (permalink)  
Vechi 29 mar 2010, 05:28:07
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
sper sa nu fie pijama de care mi-am cumparat si eu, de m-a tinut cam 5 transpiraturi, ca i s-au rupt pantalonii . stiu ca-i ieftina, dar preferam sa fi dat mai mult si sa tina.
e perfect adevarat ca transpiri fff bine in ea. am cantarit o data hainele inainte si dupa sport : imbibasera 350 de gr de transpiratie + plus ce a mai fost pe mine

anes,exact de aia mi-am luat , ieftina.Cred ca e de unica folosinta.E ca o foita de ceapa.Eu am mai avut una acum cativa ani si am rupt-o.Dar am luat-o mai larga XXL si ma port cu grija cu ea.Chiar transpiri.Acum am o dilema------Se pune pe pielea goala sau cu un maieu si chilot?Eu nu o pun pe pielea goala.Parca imi e scarba de ea
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]