Subiect: Concurs "Slabute de primavara", Luna XII (1 martie - 1 aprilie)
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 28 feb 2010, 20:23:04
lorena1's Avatar
lorena1 lorena1 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: ., Italia
Dieta: personalizata :)
Date: 172cm, 61kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Concurs "Slabute de primavara", Luna XII (1 martie - 1 aprilie)
Ce tare concursul !!!
Ma inscriu si eu, maine dimineata vin cu masuratorile, kilograme si tot!
Multa bafta tuturor slabutelor, sa ne indeplinim obiectivele si sa castigam concursul.

P.s : punctajul ni-l calculam noi, sau Slabuta ?
Ticker slabit pentru lorena1
lorena1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1328 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]