Subiect: Jurnalul unei dependente de mancare
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 06 nov 2013, 15:42:17
040489's Avatar
040489 040489 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iun 2012
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dieta sanatoasa :)
Date: 171cm, 73.5kg
Mesaje: 317
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 209 ori in 170 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei dependente de mancare
Citat:
Anterior postat de Dona Clara Vezi mesajul
Bun, bun. Ma bucur ca treci meniul aici, poate ma mai inspir si eu!

Sa incerci semintele, sunt de la Solaris si cred ca scrie ca-s pentru salata. Is foarte faine, nu-s prajite..
mi-am cumparat pere, seminte de in, branzica de vaca si muuulte legume. Mine incerc meniul tau . Ma gandesc sa imi pun la caserola.
Ce fain ca mergi in concediu ....
Ticker slabit pentru 040489
040489, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 731 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]