Subiect: Dieta sanatoasa
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 27 aug 2010, 16:47:45
ancamg's Avatar
ancamg ancamg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: lacto-vegetariana
Date: 162cm, 49kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta sanatoasa
Draga Amy,

Asta am observat si eu, nu ma mai simt obosita si sunt plina de energie. Legat de paine, este mult mai sanatoasa si parca mananc cozonac Niciodata nu am fost fan oua, nu imi plac deloc. Beau lapte cu 0,1% grasime si din cand in cand mai mananc branza.

Te pup,
Anca
Ticker slabit pentru ancamg
ancamg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat