Subiect: Jurnal Alina2002 - Vreau sa fiu din nou o slabuta.....
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 15 iul 2011, 17:51:26
Alina2002's Avatar
Alina2002 Alina2002 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: Resita, Romania
Vârsta: 42
Dieta: din toate cate un pic :))
Date: 162cm, 70kg
Mesaje: 73
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina2002 - Vreau sa fiu din nou o slabuta.....
Vreau sa slabesc si nu stiu cum.......toate dietele sa vina la mine
Vad ca aici printre slabute doar slabutele vechi chat-uiesc intre ele......eu tot scriu dar.....nada, vorba spaniolului......asta e, macar eu am incercat
Ticker slabit pentru Alina2002
Alina2002, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1613 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1096 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1097 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Alina2002; 15 iul 2011 at 17:54:03.