[Piersicuta]

Anterior postat de Adina14

Buna Piersicuta!
Ar fi prea brusc sa slabesti 10kg intr-o singura luna, pana in august.Chiar daca se poate, gandeste-te ca nu te vei putea mentine apoi la greutatea de 45kg.Asa ca take your time, inarmeaza-te cu multa rabdare si creaza-ti un stil de viata sanatos.
Nu trebuie sa te urasti intr-atat, sa-ti fie rusine de tine.Daca am realizat ceva de cand am slabit este ca regret tare mult faptul ca nu ma apreciam chiar si inainte de dieta.Si ce daca eram mai plinuta?Eram eu si trebuie sa fiu mandra de asta!Nici acum nu sunt multumita de cum arat dar incerc sa zambesc de fiecare data cand ma vad in oglinda caci daca eu imi iubesc corpul, si el ma va rasplati frumos cu kg pierdute la cantar!
Mananca putin si des daca spui ca ti se face foame repede Dar ai grija sa nu te infometezi!!!Axeaza-te pe mult sport si rezultatele nu vor intarzia sa apara Mult succes

Dap,stiu!Pana in august vreau sa slabesc maxim 5 kg,apoi mai scap de restul!Stiu ca sunt prea multe 10 kg de dat jos in asa un timp scurt!Imi place cum privesti tu situatia,ca te uiti in oglinda si zambesti,voi incerca si eu sa fiu multumita de mine pana slabescMersi de incurajare!

G30rgiana,cum sa ma deranjeze?Nu ma deranjeaza!Spor si tie la slabit!
Multumesc celor care mi-au dat sfaturi!

De maine incep sa mananc sanatosUrati-mi baftaa!