Subiect: Jurnal bluelf
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 12 mar 2012, 13:20:53
bluelf's Avatar
bluelf bluelf este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 58.5kg
Mesaje: 133
Aprecieri acordate: 54
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 28 mesaje
Implicit Un inceput mai tarziu ...


M-am invartit pe aici o perioada. Abia abia am reusit sa ma prind de treburile de pe aici. Am observat, cu o oarecare dezamagire ca nu am fost prea sociabila, drept urmare nu mi-am prea facut treaba. In orice caz, pot spune ca mi-am facut tema, m-am informat despre toate regulile si noutatile de pe aici.
Si as spune ca abia acum am purces la drum.
Dimineata a fost una groaznica. Ninge, din nou, e ud afara si e frig. Mama a pierdut iar notiunea timpului si am intarziat iar la scoala. La scoala e mai mult decat plictisitor si ultimul lucru care imi mai trebuie este ... O dieta ...
Dar, in fine, cred ca daca ma voi tine de treaba voi reusi catusi de putin. Mi-ar parea rau, oricum, sa ma dau batuta acum .
__________________
My Evil Diary (Jurnalul Irinei)http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...elf-11242.html

bluelf, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]