Din propria mea experienta cu fiica-mea, iti spun ca atunci cand isi va da seama ca trebuie sa slabeasca, o va face singura.
Eu ii spuneam ca este copil si sa manance, dar ea a hotarat ca trebuie sa slabeasca, si a facut-o......dar cu mult sport la ea in camera, dupa net, cu multe fructe si iaurturi. Nu ne lipsesc fructele, desi eu nu le consum pt ca nu imi plac.
A inceput sa isi doreasca sa slabeasca cand era in clasa 8-a si avea aproximativ 73 de kg la 1,75, iar acum este in cls a X-a si are 60 de kg la aceeasi inaltime
Eu ii spun ca este prea slaba......