Subiect: Dam jos burtica!
View Single Post
  #71 (permalink)  
Vechi 07 feb 2010, 22:42:15
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Dam jos burtica!
Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

dupa 2-3 zile? eu ma gandeam ca in ziua care pleaca na bine. eu maine ma masor. si marti si miercuri. daca pana miercuri am tot aceleasi masuri ca luni si marti , inseamna ca e ok masuratul si m-am desumflat
nu prea ii regulat
Si eu sunt cu "rusii" la bord...dar nah ...pana imi trec mai dureaza ...ma bag exact cu masuratorile de maine dimineatzala burta ..ca la picioare nu are ce sa se modifice
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat