View Single Post
  #7156 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 08:55:08
coco23's Avatar
coco23 coco23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)

Iti multumesc Georgii pt cuvintele tale frumoase, as vrea sa pot fi si eu ca Jen

Geanina, esti o dulceatza de fata.
Silvia, multumesc din suflet

Deci chiar trec printr-o faza nasoala...

Mai vb si pe deseara, ca trebe sa plec in oras.

Va sarut!
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]