Luni
Md Branza fagaras
P salata cu rosii, ardei, sunca pui, telemea
G iaurt
C supa de legume, paine grau intreg
Marti
Md iaurt cu tarate
P salata Cezar
C vinete la cuptor cu paine grau intreg
Miercuri
Md branza fagaras
P salata cu branza
C muschi la gratar, paine grau intreg, rosii
Joi
Md sandvisuri cu sunca de pui si ardei
P pizza cheat meal
C salata de pui
In rest - 2 pcte
Am apucat sa fac minimul de sport, deci am 5 pcte
Meniuri 2 pcte
Sport 5 pcte
Greutate nu stiu ca nu am cantar, dar nu cred ca e 1kg, sper
Total 7 pcte
Maine iar plec, revin duminica noaptea
Va pup, aveti grija de voi
