[emanuellen]

Va pup.vreau sa va spun ca sa aveti grija de voi..cind loati in greutate nu asteptati sa fie mai mult de 3 kg,incepeti sa va moderati sa slabiti.E mai usor sa tii o cura scurta de cit una de luni de zile.Eu asa m-am mentinut toata viata.Am avut grija sa nu ajung peste 5,dar si asta mi s-a parut mult.Bineinteles incluzind sportul care e la ordinea zilei,adica fac tot timpul,innot si ma duc cu bicleta.As vrea insa sa-mi propuneti o dieta mai variata,ca eu iar fac acum inainte de sarbatori..va pup pe toti