Subiect: Jurnal Onycka
View Single Post
  #74 (permalink)  
Vechi 11 sep 2011, 21:09:08
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Onycka
Citat:
Anterior postat de Pumpkin Vezi mesajul


Mie nu imi placea sa iau mancarea dupa mine. Fac 2 ore cu microbuzul de la mine de acasa pana in Buc asta fara drumul pana la camin Dar imi faceam cartofi prajiti in fiecare zi. Plus 2 l de cola, napolitane si seminte 10 kg intr-un an. Superb!
Hai ca imi amintesc si eu:seminte.Daaa,nu era seara fara seminte.Cartofi mai rar,dar erau.Si eutot la 2 ore de casa stateam.Dar imi aduceam mancare gatita pentru ca mergeam acasa ;la 2 saptamani.Mai gateam si la camin,dar rar.
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]