View Single Post
  #7508 (permalink)  
Vechi 30 mar 2012, 13:23:21
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Draga mea ,draga...toate si cind spun toate nu exagerez..deloc...toate noi femeile trecem prin asta...stii zilele trecute ma gindeam ca nu mai traiesc pt mine...si mie imi lipseste timpul..stii de ce fac bici?..pt ca asa ma pot uita si la un film si la o stire...e de plins stiu..dar am gasit solutia....Aseara cind am venit de la munca,ce crezi ca am facut?,m-am tuns...nu mult asa vreo 3-4 cm..doar sa vad cum imi sta...ca vreau schimbare...vreau sa ma duc la sala..la zumba..ca e dragostea mea cea mare in materie de sport..dar nu o fac..de ce? n-am timp...trebuie sa fac mincare,trebuie sa fac si curatenie,trebuie sa calc..sa fiu vesela,trebuie sa-i ascult,trebuie sa cresc fiica ca sa fie un om bun cind va creste..sa-nvete ca sa aiba timp..cind va fi mare....Vrei sa plingi..FA_O...e asa de bine dupa un plins bun..ca dupa o ploaie de primavara..stii cind iese soarele din nori..ca si cum Dumnezeu s-ar uita printre gene..eu pling..des..prea des..asta spune sotul meu...dar decit sa tip...nu-mi place sa tip..stii la un moment dat ma apucasem de fumat..m-a intrebat fiica-mea de ce..pt ca asta vreau eu s-o fac..nu pt ca trebuie..toate celelalte le fac pt ca trebuie,nu?Bine..intre timp m-am lasat..pt ca trebuie..sa am grija de tenul meu,nu?...Concluzia?...Iubita mea..noi,romancele suntem destinate sa traim ..pt ca trebuie..aici in italia lucrurile stau altfel...nu spun ca trebuie sa ne mutam cu toatele aici,pt ca noi oricum o sa facem la fel...suntem romance ce naiba..dar TREBUIE..sa ne schimbam mentalitatea..cere ajutor iubitului tau..sa te ajute cu mincarea..cu curatenia ..asa ai,aveti timp si pentru voi....eu o fac cu ai mei..si merge...Trebuie acum iubita sa fug la bucatarie..las deschis..ai pllins?gata sterge chipul ala frumos acum si zimbeste...sigur ai ceva ce trebuie facut..Te pooop..pt ca trebuie ..esti o dulce
Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Ok...esti acasa?singura?! ce te opreste sa bocesti?sa scapi de toata energia negativa? Baga-te sub dus!!!lasa sa se scurga odata cu apa si toate gandurile negre, apoi cremuieste-te bine si baga-te pentru macar 2h in pat!!!
Am bocit si eu aseara, doar ca nu cum as fi vrut...pur si simplu ma simt secata de lacrimi!la fel de obosita ma simt! Diseara, sau maine vine puiul la mine(inca ne omoara distanta) iar eu la noapte lucrez, deci maine vreo 5-6 ore le dorm, maine seara lucrez deci el va sta singur, iar duminica iar dorm....inca suntem la stadiul cand ne multumim chiar si cu faptul ca ne tinem in brate! E mai misto cand merg eu la el direct din schimbul 3....deci iti dai seama cata energie am, dar deocamdata nu pot schimba nimic. Parca viata asta tot cauta sa ne puna piedici in ceea ce priveste viitorul noastru impreuna!!!si ce e mai aiurea, e ca desi stau cu parintii...nu am cu cine vb, nu am cu tine ma intelege. Cand e vorba de ceea ce vreau eu, sunt tratata ca un copil, ca-s imatura...ca nu gandesc normal, ca am toane ale varstei!!!Hellau!!!Dar daca e vb de bani, cheltuieli, brusc sunt matura si trebuie s aimi fac datoria!!!
)Am ajuns sa ne plangem una alteia )Ma bufneste rasul si in paralel in coltul ochiului imi curg lacrimi!!!dar simt ca inca exista un strop mic de speranta si pt mine!!!
Fruntea sus fata blonda!!!(ma uit la tine si o vad pe surioara mea de care mi-e foarte foarte dor, si care parca s-a molipsit si ea de la mama si ma bazaie ca sa ma bucur ca nu am de platit datorii si cheltuieli, ca nicaieri nu e mai bine ca acasa), nu neg...dar vreau altceva!!!
Te pup!!!
Citat:
Anterior postat de brainiac Vezi mesajul
Offf Dienushul meu drag... Ma primesti sa-ti tin umbreluta pt norii aceia negrii? In primul rand draga mea, respira profund... nu esti stricata, nu ai innebunit, tot ce s-a intamplat e doar o consecinta a oboselii acumulate... Sa stii draga mea ca nu esti singura... si eu cand is obosita mananc si mananc si mananc fara sa ma mai opresc... nici nu mai simt senzatia de saturatie... asa ca ce pot sa-ti recomand e sa incerci sa te odihnesti printre picaturi... stiu ca e greu cand ai un program f incarcat, dar gandeste-te draga mea: ce rezolvi daca intr-o zi te imbolnavesti si pici in nas? sau sa zicem ca nu ajungi pana acolo dar oricum vei avea un randament scazut, cum ai si spus... Fa un efort si pune-te pe tine pe primul loc... macar cateva zile... roaga-l pe Simi sa te ajute cu treburile casnice sa zicem o sapt si foloseste timpul acela pentru tine... Si draga mea nu te descuraja! Asta e drumul pe care mergem toate, cu suisuri si coborasuri... Toate ne mai impotmolim, suntem oameni si nu putem sta cu garda sus tot timpul... Si stai linistita ca nu iti pierzi echilibrul... dupa un somn odihnitor iti vei da seama ca va fi acolo, ca ti se va regla si apetitul si vei fi iar gata de lupta! Sa crezi in tine Diana! Pt ca ai ajuns pana aici si nu ai niciun motiv sa nu mergi si mai departe! Va fi bine ai sa vezi! Incearca sa iti ierti greselile (si ele fac parte din proces pana la urma), pune-te pe picioare si continua sa faci ce stii tu mai bine: sa fii o fata de nota 11 pe toate planurile! Te pup si sunt alaturi de tine
Citat:
Anterior postat de brainiac Vezi mesajul
Aaa si inca ceva.. citisem ca vrei sa tii cura cu Colon Help... si eu tin acum cura cu el, dar am tinut mai demult cu detoxicolon de la dacia plant si am fost muuuult mai multimita: cura dureaza doar 3 sapt (nu 3 luni ca la colon help), efectul e mai puternic si e si mai ieftin... acum tu faci cum crezi, dar am vrut sa-ti zic si parerea mea
Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul


Draga mea! Asa as vrea sa fiu langa tine si sa te strang in brate si sa iti spun ca totul va fi ok... Hai iubita capul sus si hai sa vedem partea plina a paharului..
De fapt care e problema? Lipsa timpului? Ce te frustreaza?
Cum sa renunti la sport si la mancat sanatos? Sa renunti la ceea ce te face sa te simti bine? Vrei sa cazi iar in panta cealalta? Sa te afunzi mai tare in depresie?
Esti o femeie puternica si nu te doboara asa usor depresia asta! Cine e mai puternica tu? Care esti o fiinta rationala si stapana pe sine, nu?
Apreciaza ceea ce ai deja, adica o casa, un job, un iubit care tine la tine....
Ce Dumnezeu, ne dam cu capul de pereti ptr niste vase si niste curatenie? Da-le incolo! Lasa-le si 3 zile! Fa ce iti place, stai cu fundul in pat la televizor, fa exercitii, iubeste!!
Nu te frustra singurica si acorda-ti tie si doar tie macar 3 zile, MACAR!!!

Eu sunt aici ptr tine oricand ai nevoie!!!
Fugi si fa o baie cu spuma, ia-=ti un pahar de vin rosu, o tigara, daca fumezi si inchide ochii!
Citat:
Anterior postat de Puffoasa Vezi mesajul



Imi pare rau sa aud asta si ti-am spus si zilele astea ca stiu cum e, ba chiar stiu cum e si mai rau. Treaba cea mai nasola e ca recuperezi foarte greu noptile nedormite si vei funtiona din ce in ce mai defectuos.
So, nu a murit nimeni ca nu a pus aspiratorul 2, 3 zile la rand, sau ca nu ai sters praful, pana la urma nu esti in farmacie. Inainte de toate tu esti cea mai importanta si relatia ta care in stilul asta , avand in vedere ca esti din ce in ce mai irascibila si "mofturoasa" sa nu apara problemele.
Am citit ca te-ai trezit transpirata dimineata, din pacate asta e semn se oboseala cronica , daca mai ai sau apar dureri de cap sau de muschi, palpitatii , dificultati de concentrare.. etc. sa fi sigura ca e cazul sa te potolesti si sa dormi ca un om normal, macar 6 ore din 24.

Vroiam sa te intreb de ieri, cand ai urmatorul concediu?
Fetelor, nici nu stiti cat e de bine sa intru aici, sa vad ca imi sunteti alaturi.Am spus asta mereu, cand mi-a fost greu si o s-o spun in continuare.Pentru ca este o alinare sa vad ca imi suneti alaturi si ca ma ajutati sa trec peste.Asta nu inseamna ca acasa nu pot sau nu am cu cine vorbi, pentru ca iubi ma asculta, am cui sa ma destainui, dar simt nevoia sa vorbesc cu voi pentru ca sunteti femei si stiti prin ce trec.Mama e ocupata acum si foarte obosita si ea, nu vreau sa o bat si pe ea la cp cu problemele si grijile mele.....

As putea,da, sa stau in pat, sa lenevesc cateva zile la rand, fara sa fac nimic altceva, dar nu imi vine mie sa fac asta, cand vad dezordine, cand stiu ce e in casa.....Iubi ma mai ajuta, mai spala o farfurie, mai strange prin casa, dar nu e ca si cand as face eu....Si cand ma gandesc ca ma asteapta curatenia de Pasti.... Plus ca imi e aiurea si fata de el, sa nu strang azi, sa nu strang maine, sa nu s trang poimaine.....Va dati seama ce parere si-ar schimba despre mine, ce putoare as fi in ochii lui?Poate asa gandesc eu, sunt stresata pentru chestia asta, poate ca nu ar zice asa, nu ar gandi asa, dar....asta sunt eu....stresata.Asa ca prefer sa fac, sa mut, sa curat, si pentru mine si pentru el, imi place sa am ordine, sa am curatenie, prea mult cred-daca pe mine ma las pe ultimul loc.....

Acum, doar ce am terminat munca pe aici, am spalat vasele pe care le aveam de ieri, chiuveta plina, am facut curatenie in balcon, baie, bucatarie,camera noastra.Am mancat de pranz, incerc sa remediez situatia dupa porcaria de md pe care am avut-o...dar nu stiu ce o sa reusesc.....

Imi fac foarte bine vorbele voastre, ma ung pe suflet, ma fac sa ma gandesc ca nu sunt singura care trece prin asta si ca la urma urmei nu e asa grav.

De frustrat nu stiu ce frustreaza...nu stiu daca e doar timpul care lipseste cu desavarsire sau daca e si problema asta de sanatate care a aparut.....Nu am pomenit nimic de ea pentru ca nu vreau sa ma simt si mai rau...Dar e ceva nu prea grav, nu e cine stie ce, dar tot ma sperie.Incerc sa fac un tratament sa vedem ce rezolv, sa vedem cum imi e....Daca nu ajung niciunde o sa merg si la un control.Ma streseaza problema asta, e de parte ginecologica si nu e prea confortabila dar...ma rog, o sa treaca, sper...

Sunt constienta ca daca nu ma voi odihni si voi cadea in cealalta panta, usor usor se va rupe ceva si in relatia noastra, pentru ca intr-adevar sunt mofturoasa, irascibila, fac observatii din orice si nu am rabdare deoc cu nimeni si nimic....

Sper sa nu ma doboare si sa imi recapat echilibrul si bunadispozitie, pentru ca nu imi place, nu mi-e bine, nu sunt eu asta....

Va pup si va multumesc din suflet, dar imi cer si scuze ca sunt aici printre picaturi doar.Mai am de pus o masina la sapalt si merg in pat, pana pe la 4 jum, cand voi incerca sa fac un pic de sport.....Cantarul azidimineata era pe 73 Asta e....Nu am pretentii sa fiu slaba si depresiva in acelasi timp, in conditiile in care 2 zile am mancat cam aiurea si cam ce nu trebuie.....

Si ca sa va raspund, eu nu o sa pot avea vreodata concediu, cel putin nu de la serviciul asta....Pur si simplu, nu o sa am

Inca o data va pup si va doresc o zi minunata!Ma intru sa vad ce faceti si poate va intorc si vizitele, daca nu, deseara sigur voi face asta.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]