Citat:
Anterior postat de Oana
Fetelor am si eu o intrebare, printre voi sunt mamici care au nascut prin cezariana la 120-130 kg? Eu sunt insarcinata in 37 saptamani si am 118 kg, pana acum in sarcina am luat 11 kg. Mi-e foarte teama de cezariana de aceea caut sa aud experiente cu cezariana la atat de multe kg.
|
Buna, eu am facut cezariana la 109 kg - bine, din spital am plecat cu 104. Nu am avut nicio problema cu cezariana (am avut frisoanele/clantanitul obisnuit, ca de frig, dupa rahi-anestezie, am stat cu ciorapi de compresie toate zilele in spital (contra cheagurilor) si dupa 48 de ore am facut retentie lichide si nu mai aveam vene. Asa ca am trecut de la perfuzii cu paracetamol la supozitoare cu diclofenac si eram ok in ziua 3. Acasa am stat o groaza in picioare in ziua 3. E mai greu cu asezatul si ridicatul, in rest e ok.
AlinaRT, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
2099 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1582 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]