View Single Post
  #754 (permalink)  
Vechi 19 mar 2011, 15:35:54
mihaela sava's Avatar
mihaela sava mihaela sava este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 48
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 1)

Citat:
Anterior postat de ana303maria Vezi mesajul
Mihaela, si eu sunt tot in prima zi. Eu azi am mancat piept de pui facut in tigaie de teflon si acum mananc un iaurtel 0% grasime. Eu nu stiu cu taratele alea ce sa fac. Nu am cumparat dar nici nu stau in ele. Luni voi mai cauta, dar si daca le gasesc, nu stiu daca le voi putea inghiti.
buna Ana, eu i au momentan tarate de grau,nu am gasit tarate de ovaz ,am auzit ca cei de la sanovita(parca)au asa ceva.ce pot sa ti spun este ca nu s rele la gust si le poti pune in iaurt,chiar pe mine vad ca m au ajuta aceste tarate in constipatie.
mihaela sava, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1668 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]