Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (VI)
View Single Post
  #764 (permalink)  
Vechi 21 aug 2013, 15:07:12
040489's Avatar
040489 040489 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iun 2012
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dieta sanatoasa :)
Date: 171cm, 73.5kg
Mesaje: 317
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 209 ori in 170 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
suna tare bine revolutia ta...baftaaa...ne spui ce iese in final
al meu cind era acasa ma ajuta, in ultimul timp cam numai el spala vesela; unicul lucrul - nu gateste..dar nu ma deranjeaza...eu gatesc, el spala veseala, incaltamintea, calca si coase daca e nevoie ca eu nu pot
Norocoasoooooooooo , deci se poate . Si eu sunt curioasa ce iese. Dar cu siguranta nu mai gatesc de 2 ori, sa manance si el salata sau....ce isi face.
De azi nu mai sunt atat de dragutza cu el, vad ca si-a luat lumea in cap .
I-am trimis petitia de revolutie si planul , astept sa ajung acasa sa primesc comentarii si negocieri
Ticker slabit pentru 040489
040489, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 731 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui 040489:
mutulica (21 aug 2013)