View Single Post
  #7916 (permalink)  
Vechi 24 ian 2013, 09:22:33
angela av's Avatar
angela av angela av este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Kamy si la noi azidimineata a fost foarte frig...bine macar ca peste noapte Sorana a tusit mai putin...

Lacra spor la treaba...azi si maine vreau sa mai fac si eu cate ceva prin casa...sambata sa gatesc si duminica zi de repaus...trebuie sa mergem si la ziua copilasului la un var,habar nu am cand o tine...cadoul e pregatit...duminica zi de leneveala...azi ma bate gandul sa fac o pizza cu ton,preferata mea...

mancarea mea pe ieri...dimineata o cana suc morcov
servici,cafea ,ceai
la pranz, o cafea
in jur de 4 jumate spanac cu o lingura iaurt
dupa ora 5 ,5 bomboane pom de cocos si 2 mandarine intre mese..
sport cu Billy dimineata si seara o ora de pedalat intens 450 calori consumate..30 si ceva km parcursi...rog fetele care au timp sa-mi calculeze caloriile de la meniu...cu aprosimatie...

Emy spunei sotului ca-n seara aceasta e finala la jocurile olimpice de patinaj,proba de perechi,italieni au sansa la o medalie,se pare ca de bronz,e pe tv.2,cred ca de la ora 8,de pe la 2 si ceva incepe proba de patinaj masculin...nu pot sa o vad...dar mai bine da pe programul 2 si da cautare...aseara a fost semifinala la perechi...rusii sunt pe unu,germanii pe doi si italieni pe trei...eu una sunt inebunita dupa patinaj,chiar si probele de viteza ...

...las deschis,trec pe alt calculator,mai dau cate o geana pe aici
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui angela av:
claudia22 (24 ian 2013), david (28 ian 2013), incognito (24 ian 2013), Kamyy (24 ian 2013), lacra81 (24 ian 2013), manumanuela (24 ian 2013), VentoFreddo (24 ian 2013)