Citat:
Anterior postat de mitzy
Ade, am venit cu raportul pana la ora asta![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Anterior postat de mitzy
MD: cafea = 0p + snitel piept de pui =5p+ gogosari in otet =0,2p =5,2p WW
Inca ma gandesc ce sa pap la pranz...
Pranz: supa de rosii = 2,5p + snitel piept de pui = 5p =7,5p
pana acum MD 5,2+
P7,5=
12,7pWW, mai raman 9,3pWWpt cina![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Buna Mitzy,scuze ca nu am mai stat pe forum ..dar la mine e o nebunie ,ieri mi-a fost foarte rau ,am stat numai in pat ,nu am putut sa mananc nimic ..pe la 7 am mancat niste pesmeti si cam atat
![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
Ma bucur ca te tii de treaba
![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
De data asta am dat din nas si a scazut generos cantarul
![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif)
![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif)
![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif)
![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
Felicitari
![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
!!!
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Multumesc Ralu
![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Esti cam critica cu tine ,arati superb,cu sport sigur vei avea si abdomenul visat,desi stii bine ca e greu sa fii perfecta
![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
Adella, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1661 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]