Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #7992 (permalink)  
Vechi 03 oct 2010, 12:17:16
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella

Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul

O duminica senina alaturi de sotiorul tau drag!
Multumesc tare mult Ralu
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul
Buna, Adelush!
Imi pare tare rau sa aud ca nu te-ai simtit bine Sper ca acum te simti mai bine!
Te pup dulce si iti doresc un sfarsit de saptamana senin, alaturi de sotiorul tau drag!

Ms Ralu ,ma simt mai bine,cine stie ce am avut
Curand revin pe baricade
Citat:
Anterior postat de sandymihaica Vezi mesajul
Buna Adella!
Sper ca ti-ai revenit!
O seara buna!
Ms Sandy,sunt mult mai bine ,insa a trebuit sa am grija de sot ,s-a cam imbolnavit
Citat:
Anterior postat de amy0404 Vezi mesajul
Imi pare rau sa citesc ca nu te-ai simtit bine Am vazut eu ca nu ai avut activiate, isca credeam ca esti prinsa cu musafirii.
Iti aduc o fundita rosie ca sa nu mai deoache nimeni pe Ade meu
pupici muuulti!!!
Ms mult Amy,se mai intampla
Citat:
Anterior postat de mitzy Vezi mesajul
Ade, daca poti deochia pe cineva si din poze atunci cred ca eu te-am deochiat , m-am uitat la pozele tale in care esti miresica si esti ffffffff frumoasa
Acum sper totusi sa nu fi fost eu de vina dar sa inteleg ca acum esti ok , ma bucur ca esti mai bine, ai grija de tine si spor la slabit
Nu cred Mitzy
Ms mult

In curand sper sa revin ,nah cand ai musafiri nu poti sta calare pe calculator,am avut grija si de sot pentru ca a racit ..dar imi revin imediat
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]