[Michelina]

Anterior postat de Hybrid

Hei! Azi am inceput o noua zi! Am inceput dimineata cu o ombleta, si sper sa nu exagerz in timpul zilei. De azi GATA, ma controlez! Nu mai mananc dulciuri, mi s-a acrit de ele! Multumesc mult pentru sfaturi...aveti mare dreptate, de-abia acum realizez ce tampenii am putut face... Stiu ca va fi greu sa rezist, mai ales acum in pragul sarbatorilor...si azi face mama cozonac...si vine si ziua mea... dar voi rezista! Pentru a ma ambitiona mi-am promis ca imi voi lua un tricou cu Nirvana daca voi fi cuminte timp de o luna! Pana la urma nimic nu e imposibil, nu?
Dupa sarbatori urmeaza sa ma duc la psihiatru (mi-a facut trimitere doctora ce mi-a dat tratamentul cu pastile de hormoni), presupun ca ma va ajuta in privinta asta... Acum o intrebare...voi cum scapati de pofta de mancare?

De ce vrei sa scapi de pofta de mancare? Pofta de mancare e un semn ca organismul tau are nevoie de nutrienti. Esti in crestere - mananca cand iti este foame. Fa miscare, gandeste pozitiv si bucura-te de viata. Nimeni nu-ti da inapoi nici o zi pe care o pierzi obsedata de prostii.